Rotina Produtiva para uma Organização Completa.

 Bom Dia Amados.

Espero que estejam bem!!!

Na aula passada aprendemos sobre organização do seu tempo para estudar e criamos  um Mapa de Estudos .Pude perceber que mesmo estudando em casa sozinhos estão conseguindo fazer as atividades sozinhos.

Nessa semana vamos criar um planejamento de sua rotina. Saibam que precisam desenvolver o AUTOCONTROLE para que consigam atingir seus objetivos .A autodisciplina é essencial para esse momento .Muitas pessoas conseguem viver dia a dia seguindo uma rotina que contempla dimensões do lazer, trabalho sem desviar do foco , quando precisa de concentração.

Ao acordarem devem montar uma rotina do dia, mas não esquecer da autodisciplina rs,rs,rs

Aqui vai algumas dicas de como criar sua rotina de estudos. Veja:

1. Avalie o seu dia a dia;

2. Estabeleça um local para estudar;

3. Monte um cronograma para as disciplinas que deverão ser estudadas no dia;

4. Estude sempre no mesmo horário;

5. Tenha ao alcance todos os materiais que você vai precisar;

6. Evite distrações;

7. Cuide do corpo(Pratique atividade física ,se alimente bem e sente de maneira correta);

8. Faça pausas;

9. Separe um tempo para revisões;

10. Defina objetivos e metas claras;

11. Defina metas e estratégias diárias;

Não esqueçam a organização é muito importante ,pois, nos ajuda a planejar horários ,atividades e objetivos para o futuro .Para coordenar nossa vidas e planos de forma organizada e mantê-los assim, é fundamental o uso cuidadoso de tempo, atenção e estrutura. Não esqueçam o, aprendizado  é algo que ninguém consegue tirar de você.😉😉

Atividades.

A partir do texto de se seu conhecimento, responda:

1-Como anda sua autoestima hoje?

2-Defina Autodisciplina.

3-Como estão organizando seu tempo para os estudos, lazer ,e as outras atividades que faziam depois da aula?

4- As 24 horas de um dia está sendo suficiente para fazer tudo o que gostariam de fazer? (obs: não vale mentir rs,rs,rs )

 

5-A imagem ao lado mostra um ambiente que é usado para estudos .A partir do aprendizado de hoje, encontre na imagem os 7 erros que nos prejudicam na hora de estudar .

Então é isso meus amores. Espero que tenha ajudado na organização da rotina de estudos, mesmo que seja no final do ano .Se animem, está acabando. Façam  e me enviem até o dia 18/11 no email:

rosanamargarete@prof.educacao.sp.gov.br

Beijos e boa semana!!

Rosana!!🙏🙏