Atividade Projeto de Vida - 1A - dias 12.08 e 13.08

 PROJETO DE VIDA

DIAS: 12/08 e 13/08
1° ANO

PROF. FRANCISCA 

CONTEÚDOS: Pontos fortes e fracos, valores, aptidões e autoavaliação.

LEITURA INTERPRETATIVA

DEFINIÇÕES DE APTIDÕES 

Aptidão é um substantivo feminino que nomeia a capacidade daquele que está apto, ou seja, daquele que tem habilidade de realizar uma tarefa de forma correta. Do latim “aptitudine” que significa “capaz de”. Ter aptidão é reunir um conjunto de características indicativas das habilidades próprias do indivíduo, que o torna capaz de adquirir algum conhecimento específico. É a capacidade de aprender. A aptidão é sempre o resultado da interação entre a hereditariedade e o meio, podendo estar relacionada a diversas áreas, entre elas, o raciocínio lógico, ao raciocínio abstrato, ao raciocínio verbal, à habilidade numérica, à habilidade artística, à resistência física etc. São sinônimos de aptidão: competência, destreza, capacidade e habilidade. 

Aptidão física 

Aptidão física é a capacidade do indivíduo de realizar atividades físicas com vigor e disposição. A aptidão física está relacionada ao desempenho atlético levando em consideração a especificidade de cada modalidade desempenhada. A aptidão física está relacionada à saúde quando é levada em consideração a resistência cardiorrespiratória, a composição corporal, a aptidão músculo esquelético, a força muscular, a resistência muscular e a flexibilidade.

A aptidão física está também relacionada à habilidade, considerando a agilidade, o equilíbrio, a coordenação, a potência e o tempo de reação a um estímulo. Uma prova de aptidão física tem o objetivo de verificar, mediante a execução de exercícios específicos, se o indivíduo possui as capacidades motoras indispensáveis para o posterior desempenho de determinadas atividades. 

Aptidão profissional 

Aptidão profissional é a habilidade específica de cada indivíduo que vai determinar a escolha de sua futura profissão. Segundo os pesquisadores, é na infância que as bases biológicas das habilidades são estimuladas e esculpidas. Quanto mais espaço a criança e o jovem tiver para experimentar e expressar seus interesses, mais definidas serão suas aptidões. A expressão de uma aptidão profissional é a vocação, é ela que vai indicar os interesses, os valores e o talento, que encaminhará o indivíduo para a escolha de sua futura vida profissional. A aptidão profissional surge do interesse para alguma área específica, porém, pode não aflorar no indivíduo, que poderá recorrer a um orientador profissional ou contar com a ajuda de um psicólogo, que através de entrevistas, testes, e informações sobre as profissões, deverá ajudar o jovem a despertar sua inclinação.

RESPONDA: 

Quais são minhas principais aptidões? 

Em quê posso usá-las?

AUTOAVALIAÇÃO

Faça a sua autoavaliação seguindo a imagem abaixo:

OBS: Mandem a atividade feita até dia 20/08 para o email vilanilsa@prof.educacao.sp.gov.br para a correção.