Nos Bimestres anteriores você aprendeu sobre temas relacionados ao corpo, saúde e beleza. Analise os tópicos abaixo e faça uma reflexão, retomando o que aprendeu, pois serão suportes para desenvolvermos o tema atual.
*Saúde e qualidade de vida
*Auto estima e aceitação
*Ausência de doenças
*Praticar atividade física e exercícios fiscos
*Alimentação saudável
*Momentos de lazer
*Padrões e estereótipos de beleza corporal
*Alimentação
*Estética corporal
*Exercício físico / Atividade física
· Quais são as estratégias utilizadas pelas pessoas para alcançarem um padrão de beleza corporal?
· Dê exemplos de exercícios físicos praticados e seus resultados.
· Que tipos de exercícios favorecem mais o emagrecimento, beneficiando o sistema cardiovascular e respiratório?
· Quais são as praticas diárias para qualidade de vida?
· Qual a frequência necessária de atividade física para alguém ser considerado ativo?
· Você já se perguntou se a duração do exercício e sua intensidade interferem no seu objetivo?
enviar atividade no e-mail jessicapri@prof.educacao.sp.gov.br
Tenha uma ótima semana !
Bjim
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